抑郁症的主要危害包括哪些？

　　在现在的信息时代，人们可以通过互联网看到更多的新闻和其他信息，而在网络上人们也可以看到那些轻生的人所带来的不良影响，他们中的许多人患有抑郁症，所以他们在无法忍受的条件下自杀，这是抑郁症带来的直接伤害。究竟抑郁症的主要危害包括哪些？

 
1、长期心情不好，会破坏人的精神
　　抑郁症对人的伤害很大，长期的情绪不良是抑郁症比较常见的危害之一。长期心情不好会让人感到痛苦，心情不好容易产生悲观厌世的情绪。此外，心理学家发现，抑郁症也会破坏人的精神，会使精力充沛的正常人无精打采，对做任何事情都不感兴趣，像行尸走肉一样活着。
 
2.身体饱受折磨，睡眠不好
　　抑郁症患者会在肉体上饱受痛苦，会不同程度地感到疲劳和食欲不振，这也会让人感到痛苦。此外，大多数抑郁症患者会有一些顽固性睡眠障碍，因此他们的睡眠质量特别差，他们经常性的会觉得生不如死。
 
3.驱使人们走向绝望、自残或自杀
　　在抑郁症的危害中心理学家强调，严重的抑郁症会把人推向绝望的境地，从而导致患者产生自残或自杀的念头和相应的行为。这在精神疾病中是一件可怕的事情，在抑郁症中也是一件可怕的事情。
 
　　总之，抑郁症的主要危害是比较常见的，有些危害后果是不可想象的。所以如果发现家里有人有抑郁倾向，一定不能忽视。否则，长期忽视可能会使抑郁症加重，造成不可预料的严重后果。如果自己感觉自身的情绪不对劲，莫名的焦虑、抑郁、烦躁，进而影响到了身边的人，您可以拨打 免费心理倾诉热线： ，问问心理咨询师的专业意见吧。