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人际交往障碍怎么办?人际交往的重要性

  在人际交往中,精神状态不健康的人往往无法拥有和谐、友好、可靠的人际关系,在与人相处时得不到快乐的满足或帮助。为了拥有快乐和谐的人际关系, 公益心理咨询热线( / )的心理咨询师总结了以下几种常见的不健康心理状态:

 

  1、自卑

  有些女性朋友,因为外貌、身材、修养等因素,在与人交往中有自卑心理,不敢表达自己的观点,做事犹豫不决,缺乏勇气,习惯于听别人的意见。在沟通中,不能给别人提供有价值的意见和建议,这一点值得借鉴。人家觉得跟他们相处是浪费时间,自然会避免。

 

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  2、嫉妒

  有人说嫉妒是女人的天性,尤其是女性朋友身上,所以要特别注意待人接物!在与人的关系中,往往会出现以下几种情况:瞄准别人的优点和成就,不是赞美而是羡慕,希望别人不如自己,甚至遭遇不幸。试想,一颗嫉妒的心,在人际交往中永远不会给出真诚的行为,也不会给人温暖的愉悦。

 

  3怀疑

  朋友之间最忌讳猜疑,没有理由的怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话。他们怀疑别人无缘无故做了对他们不利的事,对人没有起码的信任。这样的人喜欢说闲话,让朋友觉得她是个捣蛋鬼,避之不及。

 

  4、自私一点

  有些人总想和别人相处,要么是站在别人的立场,要么是想从别人身上得到一些好处,要么是因为一件事,在没有实质性帮助的情况下,不愿意和对方交往。这种自私的心态很容易伤害到别人。一旦你发现别人已经认清了自己的真面目,你会更加坚定地中断和他们的社交。

 

  5、伪装心理

  有些人在社会现实中总是用自己的生活习惯来伪装自己,往往会表现出自己不真实的一面。有些人擅长甜言蜜语和糖衣炮弹,刚开始还可以接受。但是时间长了,不仅交不到真正的朋友,心理上也会很压抑。

 

  和太强势的人在一起,不会有自我感觉。交朋友不是我们用眼睛选择完美,而是我们吸引志同道合的人。

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