当前位置: 首页 > 阅读 > 书籍语录

《放过自己,生活需要一点“忘却力”》平井正修(日)

《放过自己,生活需要一点“忘却力”》


【内容简介】
害怕失去朋友,忧心丢掉工作,焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼,作者以自己的弱点为素材,对生活中的烦恼进行分析,提倡忘却的智慧,帮助人们化解日常生活中让人烦乱的情绪、人际关系、执念等,使心灵重归平和,把今天过好,不让遗憾来打扰。

       ◆情感必然依附于事物,扔掉物品,才能摆脱情感羁绊
       ◆人生在世,求而不得是常态  
       ◆未来不可知,做好过程更重要
       ◆点赞之交是一种自我满足
       ◆不可原谅,就不必原谅
       ◆接受“无能为力的自己”
       ◆放弃盲目地“寻找自我”

《放过自己,生活需要一点“忘却力”》平井正修(日)


【作者简介】

       平井正修(日)临济宗国泰寺派驻全生庵的住持,1967年出生。1990年于学习院大学法学系政治专业毕业,之后于静冈县三岛市龙泽寺的道场修行至2001年,2002年至今担任全生庵住持。2016年出任日本大学危机管理学院客座教授、指导学生坐禅。

       通过坐禅会、企业培训、讲座等方式传授禅学,以通俗易懂的理论讲解如何面对人生、工作以及调节身心的方法。

       全生庵因历代首相于此参禅而闻名,代表人物有中曾根康弘、安倍晋三等。

       著作颇丰,代表作有《男性的禅语》《心情渐好的坐禅建议》《像花儿一样生活》《无力感》《舍弃三类毒素》等。

本文来自网络,不代表大媒体立场,转载请注明出处。

心理派

心理派,您身边的心理咨询专家,提供专业的心理咨询服务,是来访者、心理咨询师、心理机构首选的在线心理咨询网络平台!
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱:

工作时间:周一至周五,9:30-18:00,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部