产后抑郁症是什么表现？

　　本来，孕妇平安生娃是一件幸福的事。但是，因为有些孕妇发现自己在生完孩子后陷入了抑郁，所以对身边的事情不太感兴趣。也许这是因为产后抑郁。产后抑郁的表现是什么？接下来， 免费心理咨询热线的咨询师为你解答。

　　1.长期抑郁。

　　产后抑郁症最明显的典型症状之一就是持续性抑郁，这在产后抑郁症患者的世界里是暗淡无光的。没有什么他们感兴趣的，平时比较悲观。无论家人怎么劝说，都没有办法改善这样的悲观情绪。中间几天可能会感觉好一点，但很快就陷入抑郁，难以自拔。这是产后抑郁的典型表现。

　　2.没胃口。

　　产后抑郁症来访除了情绪非常低落之外，身体也会有一些变化。例如，当他们看到一些美味的食物时，他们没有食欲，也不是很感兴趣。晚上翻来覆去很难入睡，就是失眠；性欲低下，体重直线下降，白天感觉很困，稍微活动一下就觉得累。

　　3.自信心降低。

　　有些孕妇在分娩前很自信，但分娩后，她们的自我评价也降低了。他们总是认为自己照顾不好宝宝，整天担心宝宝是否健康，能否安全成长，脑子里想着这些问题，对生活失去信心，对周围的人充满敌意，有严重的绝望和悲观情绪，甚至自杀或做一些伤害宝宝的行为。

　　从上文中我们知道产后抑郁的三种典型表现是长期抑郁、食欲不振和缺乏自信。如果孕妇在分娩后发现自己有一种或多种症状，一定要及时注意。如果只是简单的心理问题，那么你可以尝试拨打 免费心理咨询热线： （09:00-18:00）； （19:00-23:00），让我们的咨询师帮帮你。