人类的情绪感染力和传染病一样,可在短时间内传播给周围的人,比躯体疾病更具“杀伤力”。
心情是会传染的,绝大多数人都曾有过这样的体验。人的情绪并不是我们想象的那样稳定,总会时常受到来自外界的某种因素的干扰,而且很多人对外界信息的干扰都是非常敏感的。如果接受了好的信息,就会保持好的心情。这是心理学上的“情绪转移定律”的体现。
它是指人们将自己的情绪转移给他人的特性。“情绪转移”是人们常用的一种心理防卫机制,通常是将自己对某一对象的愤怒或喜爱的感情,由于某种原因无法直接向对象发泄,将这种情绪转移到比自己级别更低的对象身上,从而化解心理焦虑,缓解心理压力。
加利·斯梅尔经过实验后证明:只需要20分钟,不良情绪就会在不知不觉中传染给别人。