MBTI简介：从16种性格类型中了解自己

MBTI，全称为Myers-Briggs Type Indicator，是一种基于心理学理论的人格分类工具，旨在帮助人们更好地了解自己的性格类型，并提高个人与他人之间的沟通和理解。它是由美国心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯创立的，至今已经有超过70年的历史。

MBTI简介：从16种性格类型中了解自己

MBTI将人的性格分为16种类型，每个类型由4个维度描述，包括内向/外向、感觉/直觉、思考/情感和判断/感知。下面我们分别从这四个维度来了解MBTI的性格类型以及如何应用于生活中。

1. 内向/外向

这个维度描述了人们获取精力的方式。内向的人倾向于在自己的思考和感受中获得精力，他们喜欢独处并有自己的思考空间，比较内向和保守。而外向的人则倾向于从外部环境中获得精力，他们喜欢社交和与人交往，比较外向和开放。

2. 感觉/直觉

这个维度描述了人们获得信息和处理信息的方式。感觉型的人倾向于从现实中获得信息，注重细节和实用性，比较务实。而直觉型的人则倾向于从抽象和未来的想象中获得信息，注重可能性和机会，比较有创意。

3. 思考/情感

这个维度描述了人们做决策和处理情感的方式。思考型的人更多地依赖逻辑和分析来做决策，比较理性和客观。而情感型的人则更多地依赖价值和情感来做决策，比较情绪化和主观。

4. 判断/感知

这个维度描述了人们组织生活和处理信息的方式。判断型的人更多地倾向于计划和安排，注重控制和预测，比较有条理。而感知型的人则更多地倾向于灵活和适应，注重自由和探索，比较随意。

通过以上四个维度，MBTI将人的性格类型分为16种，包括ISTJ、ISFJ、INFJ、INTJ、ISTP、ISFP、INFP、INTP、ESTP、ESFP、ENFP、ENTP、ESTJ、ESFJ、ENFJ和ENTJ。每种类型都有其特有的优点和缺点，比如ISTJ是严谨和有条理，但可能过于保守和固执；而ENFP则是有创意和富有想象力，但可能缺乏耐心和决策力。

在日常生活中，MBTI可以帮助人们更好地理解自己和他人，从而提高沟通和合作效率。比如，如果你是一个内向的ISTJ，你可能更适合在安静和有序的环境中工作，而与其他外向的人交往时可能需要更多的适应和开放；而如果你是一个外向的ENFP，你可能更善于与他人沟通和协作，但在处理细节和规划时可能需要更多的耐心和认真。

总之，MBTI是一种有用的人格分类工具，可以帮助我们更好地了解自己和他人，提高沟通和理解能力。但需要注意的是，MBTI并不是一种完美的分类工具，它只能提供一个大致的框架，我们还需要根据具体情况进行灵活调整和应用。