永远觉得自己不够好

每个人都希望自己是最好的，但是有些人却永远觉得自己不够好，无论自己做到了什么程度，都觉得自己还有不足之处。这种心态会让人感到沮丧和失落，影响到自己的生活和工作。那么，为什么有些人会永远觉得自己不够好呢？

永远觉得自己不够好

自我要求过高

有些人自我要求过高，他们总是想做到最好，对自己的要求也很严格，这种情况下，即使做得很好，他们也会觉得自己还有不足之处，因为他们期望的是完美。这种心态会让人感到很大的压力和负担。

缺乏自信

有些人缺乏自信，他们总是觉得自己不够好，不够优秀，缺乏自信心。这种情况下，即使得到别人的认可，他们也会觉得自己还有很多不足之处，因为他们没有足够的自信。

比较心理

有些人总是和别人比较，觉得自己不如别人，这种情况下，即使自己做得很好，他们也会觉得自己还有不足之处，因为他们总是看到别人比自己更好。

怎样改变这种心态呢？

要认识到自己的优点和不足，不要总是看到自己的不足，而忽略了自己的优点。

要学会放松，不要总是追求完美，放松心态，适当地调整自己的期望值。

要增强自信，相信自己，相信自己能够做到更好，不要总是怀疑自己。

要避免比较心理，不要总是和别人比较，要学会欣赏别人的优点，也要发掘自己的优点。