我们知道了产后抑郁的名字,那产后抑郁长什么样了呢?
产后抑郁既然是抑郁,它有抑郁的典型症状。首先,在情绪上,有持久的情绪低落,也就是每天心情都不好,无精打采;其次,在生活上,充满恐惧,没信心,害怕照顾婴儿,更害怕照顾不好婴儿。最后,在身体上,特别容易疲劳,即便有充分的休息,也很难恢复精力;没有食欲,即便最爱吃的食物,也没胃口,同时还伴随着记忆力的下降,会经常丢三落四,找不到东西。
以上就是产后抑郁的典型症状,也就是说当“新生妈妈”出现以上症状时,“爸爸们”需要注意了,这可能是产后抑郁。
其实,有时丈夫的不理解,或许比产后抑郁更能让妻子抑郁了。多点关怀,多点理解,便会给妻子抑郁的内心,多些阳光!
产后抑郁,围产期抑郁的表现
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