撒谎之后怎么补救自己

撒谎或许是人类最常见的毛病之一，有时候无意之中就会说出谎言；有时又因为应付一些事情而故意撒谎。但是无论出于什么原因撒谎，一旦被发现，就会对我们的人品信用和人际关系造成极大的伤害。所以如何在撒谎之后补救自己，成为了一个值得思考的问题。

撒谎之后怎么补救自己

1.及时承认错误

面对被揭穿的谎言，最好的方法是毫不犹豫地承认错误。并且要真诚地道歉。因为撒谎可能会影响到别人的利益，一旦被发现了，就要为自己的行为负责。只有承认错误并道歉，才能赢得别人的谅解和信任。

2.提供合理的解释

有时候，撒谎是由一些特殊情况造成的。当被揭穿谎言时，可以提供一些合理的解释，说明自己为什么要说谎。但是这个解释必须合理，且不能令人怀疑。如果不能提供合理的解释，就只能承认错误了。

3.积极改变行为

承认错误和道歉只是开始，真正的重点是要积极改变自己的行为。如果通过改变自己的行为，来证明自己的真诚和诚信，会让别人看到你的改变和进步，给予更多的信任和认可。

4.沟通解决问题

如果撒谎涉及到他人，就需要通过沟通来解决问题。需要对受到影响的人，道歉并解释自己的错误。并且希望能够得到理解。沟通是化解争端的最好方式，只有听取别人想法，并在以后做出相应的改变，才能真正的解决问题。

总之，撒谎是有代价的，我们必须承担所造成的后果，并及时采取行动补救。通过及时承认错误道歉，提供合理的解释，积极改变行为，和沟通解决问题等方式，来改变自己的错误行为，恢复自己的信誉。这样才能真正赢得别人的信任和尊重。