长沙县大同星沙小学开展青春期男女生生理心理健康知识讲座

长沙晚报掌上长沙12月15日讯  为了使青春期男女生全面了解青春期生理及心理变化特点，正确面对身体发育带来的困惑，增强青春期的自我保护意识，大同星沙小学近日开展青春期男女生生理心理健康知识讲座。本次讲座由学校德育部组织，心理健康老师杨霞和刘亚凌老师主讲，分男生、女生两场，学校五年级全体男女生近四百人参加了此次活动。

活动伊始，杨老师对前来学习的女生们进行了简单的调查，从同学们的反馈得知：大部分家长很少与孩子谈论青春期的生理和心理问题。少数家长会简单与孩子交流自我保护常识。杨老师从三个方面和女生们进行了交流：青春期的生理变化及保健、青春期的心理变化及调适、青春期的自我保护。她向同学们介绍了什么是青春期、青春期女生的身体会有什么变化以及青春期的各项发育指标，并播放了青春期女生生理发育的科普短片，为她们揭开了青春期的神秘面纱。女生们在学习单上认真地记录自己进入五年级以来自己身体的各种小变化。杨老师也耐心地跟她们分享了一些小妙招，并细致入微地帮助女生们解答有关青春期生理上的各种疑惑。紧接着，从生理变化过渡到女生们的内心世界，在杨老师的讲述下，女生们对青春期心理有了清晰的认识，通过举例八个心理变化场景引导她们反思杨老师时而提问互动。杨老师鼓励女生去正视自己、悦纳自己，引导女生自爱、自律，并且着重强调要保护自己的隐私。同学们参与互动的积极性非常高，同时也意识到青春期生理心理健康及自我保护的重要性。

心理健康刘亚凌老师组织全校五年级男生开展了《青春是生命的礼物》青春期男生专题讲座。本次讲座围绕着“走进青春期”“男生青春期的生理变化”和“青春期的卫生保健”“男生青春期的心理变化”“男生青春期的自我保护”五个主题开展讲座。讲座开始，刘老师用“送礼物”这个游戏，切入主题，带领同学们探索青春期这份神秘礼物。讲座过程中，刘老师用心理情景剧、视频、游戏等丰富的形式，带领同学们学习青春期知识。同学们认识到自己身上正在发生的变化是正常的生理现象，同时也认识到青春期是个充满矛盾困惑的时期，自己可能会出现关注外在形象、独立意识增强、自尊意识增强、性心理发展变化的心理特点，并通过刘老师分享的小锦囊了解到如何应对自己的这些变化。整个讲座过程，男生们认真倾听，积极思考写下自己的身体变化、与异性相处的原则等，积极回答参与讲座。讲座最后，刘老师组织游戏“你说我做”，同学们积极参与，在游戏中同学们了解到男生也有隐私部分，从而学会自我保护。通过观看儿童防性侵的视频，意识到保护自己的隐私部位，拒绝不合理的越界行为，杜绝不良玩笑。

通过讲座，学生掌握了青春期所需的生理和心理知识，为青春期男女生们揭开了青春期的神秘面纱，让他们自信坦然地迎接成长。