长沙市妇联开展2024寒假亲子心理健康公益课程进社区活动

长沙晚报掌上长沙2月4日讯  为让少年儿童渡过一个安全健康、丰富多彩的快乐寒假，长沙市妇联“把爱带回家——真情暖童心 相伴护成长”2024寒假儿童关爱服务之送公益课下基层活动持续开展。活动由长沙市开福区新翼晨光心理服务中心承办。

天心区桥头社区开展的《我的情绪怎么释放》亲子心理公益课上，参加活动的小朋友和家长纷纷分享各自释放情绪的方法。课上，长沙师范附属天健小学副校长、国家二级心理咨询师方耀华老师以话题导入，通过生动的语言和图片，采用互动、游戏的浸入式教学，引导少年儿童学会正确认知情绪，学习合理释放自己情绪的方法，帮助家长掌握如何与孩子沟通的技巧，如“和孩子一起写下情绪”“接纳孩子的情绪”。开福区周南秀峰学校心理教师、国家三级心理咨询师蒋莎老师带领亲子家庭绘制能量盘，通过绘制能量盘，让孩子学会表达自己的内心，让家长们更深入地了解孩子的感受。

目前，长沙市妇联亲子心理健康公益课在天心区和芙蓉区的9个社区已开展10场，500人次参加。家长们纷纷反应，亲子心理课让自己对情绪有了更多认识，情绪管理的技巧很好用，既能帮助自己成长也能增强与孩子的良性互动。

据悉，2024年长沙市妇联还将整合社会资源，继续开展心理健康知识宣讲，组织社会实践活动，进一步完善家校社协同育人机制，共同构建高质量少年儿童心理健康服务关爱体系。