心理健康

　　人往往想听真话，也希望对方真心对待自己。但是当今社会会有很多谎言，那么如何判断一个人有没有说谎呢？以下是一些方法： 　　1.…

　　人的一生，总有失意迷茫的时候。事业挫折，家庭矛盾，人际矛盾等。经常会遇到。如果不注意调整和缓解，就会导致内心产生矛盾，陷入抑…

       社交是每个人生活中必不可少的一部分，从与朋友的聚会到演讲，都与我们有着本质的关系。但是有时候你会对社交感到焦虑，…

　　懒惰是一种心理上的厌倦。愤怒、害羞、嫉妒、憎恨等都会导致懒惰，让人无法按照自己的意愿做事。无意识地消磨人的斗志，而且这…

　　有人说，人生三宝：吃好、睡好、身体好。这句话说的很好。一个人吃得好，睡得好，身体自然会好起来。 　　大家对吃已经很重视了，健…

　　现代城市生活压力大，人们的攀比心理很严重。年轻人比金钱，比情人。中年人比孩子，比职位；年长的人比生活，比荣誉。当今社会造就了…

　　几乎每个人都有虚荣心，我们都渴望别人肯定和欣赏自己。这无可厚非，但如果虚荣心重了，可能会影响我们的生活。 　　虚荣是一种…

　　现如今，“幽闭恐惧症”越来越多的被人提及，很多人认为自己患有空间幽闭恐惧症，那么封闭恐惧症是怎么回事？它执行什么？今天就跟着…

　　精神强迫症也是神经障碍，也就是我们通常所说的强迫症。强迫症一般分为强迫观念和强迫行为两类。这两类是可以区分的。总共有…

　　在充满激烈竞争的当代社会，每个人都会面临或多或少的心理压力，尤其是来自工作、生活和家庭的压力，有时会让人无所适从。那么，有…

　　几乎每个人都会有虚荣心。我们渴望别人肯定自己，欣赏自己。这无可厚非，但如果虚荣心重了，可能会影响我们的生活。 　　虚荣心…

　　每个人的人际交往方式都不一样，有的张扬，有的含蓄，有的付出，有的收获，有的平和，有的激动，但不管什么方式，只要能和周围融为一体，就可…

　　对于很多内向的人来说，仅仅是周围满满的人，都是一种“社交耗费”。“你认为你不需要说话吗？不，我看到这么多人就觉得累。” 　…

　　社恐是把大伞，挡风、挡雨、挡无谓的客套和寒暄。生长在这个时代的青少年多多少少会有点社恐，有时候泛滥的社交网络真的很讨厌…

　　社交焦虑就是我们常说的社恐症。指的是一个人在和别人交往的时候不太舒服。他认为这些都是厌恶的，甚至发现了焦虑的症状。所…

　　失眠自古以来就是个问题。是很多问题造成的，比如，长期工作压力大，睡眠不好，就会引起失眠，从而会疲惫不堪。它需要及时克服失眠。…

　　在生活中，有些人会比较开放，很主动，但有些人遇到不认识的人会表现出特别害羞。在我们的现实生活中，焦虑已经成为一种不可忽视的…

　　心理暗示是人类最简单、最典型的心理机制。我们再时时刻刻接受各种心理暗示。除了环境和他人给我们的暗示，我们也可以给自己…

　　心理咨询在中国的历史并不长，所以到现在为止，很多人还是没有意识到心理健康的重要性，或者说意识不深。还是很多人对心理咨询有…

　　感觉生活很无聊，不知道自己的人生有什么意义？ 　　这个问题一直都是成年人听到的，但是最近发现很多少年甚至童年的孩子都会表…

　　在我们身边，有些人总是深受失眠问题的困扰。严重的人已经产生了对失眠的恐惧。每次入睡，不眠之夜的烦恼总是萦绕着他们，一夜都…

　　如果问专业的心理咨询师，什么样的人需要心理咨询？只要是专业的咨询师都会回答：正常人都需要。听到这个回答，很多人会很惊讶。为…

　　失眠给患者和朋友带来很大的影响和压力。由于生活和工作的巨大压力，许多人经常失眠。如果他们患有失眠，必须积极治疗，因为这种…

　　人生下来就在学习如何做人，一直学到临死之前的那一天依然在学习。即便用心理学也很难真正让人明白，如何做一个受人喜欢的人。…

　　青少年叛逆问题一直备受家长关注，于是各种青少年叛逆心理咨询机构开始出现。无论是心理咨询的渠道，在其他城市，甚至是网上的心…