心理健康

　　产后抑郁会对妈妈和宝宝都产生重大影响，会让新妈妈产生消极情绪，使宝宝出现营养不良、发育迟缓等问题，严重影响新手妈妈和宝宝…

　　心理咨询之所以在国内没有国外那么受欢迎，很大程度上是因为对心理咨询的对象和作用有片面认识。很多年前，提到心理咨询，人们的…

　　有人说高考是独木桥，考生走在同一座桥上，竞争不可避免。如果有竞争，你会赢或输。在高考的竞技场上，有人尝到了“争当第一”的喜…

　　失眠和焦虑是各个年龄段的人都容易患的精神疾病，老年人的患病率也在逐年上升。患有失眠焦虑障碍的老年人不仅会失眠，还会出现…

社交恐惧症这种疾病相信大家非常熟悉。专家表示，患者不愿意和身边假惺惺的人交往，不喜欢那些自来熟的人，讨厌一切社交生活，人一多就…

　　睡眠时间长短、睡眠深度、晚上起床的频率和次数，都可以通过第二天精神状态的简单标准来判断自己是否有失眠和睡眠障碍。当然…

　　随着人们生活节奏的加快，越来越多的人患有隐性心理疾病，人们的心理问题也越来越多。心理咨询是为这些有心理问题的人提供心理…

　　童年是人生中快乐美好的时光，一个有挑战性的改变——上学。进入小学，我们获得了“学生”的社会角色。自我意识和社会意识进一…

　　失眠对于抑郁症患者来说是常有的事，因为焦虑、担心、恐惧等情绪的影响，晚上睡不着觉。因为我们有太多的焦虑和担心，往往会把芝…

　　如果你总是害怕很多你担心的事情会发生，而这些担心都是莫须有的担心(也就是你担心的事情发生的概率很小)。那么，大多数情况下…

　　孤独症儿童的主要行为问题有哪些？孤独症儿童由于社会技能的发展，往往会出现一些令人困惑和难以接受的行为现象，这些行为现象可…

　　随着社会的进步，很多人承受着各种环境的压力，久而久之，一小部分人的心理健康就成了问题。当心理健康出现问题，如果不严重，可以咨…

　　每个人都会嫉妒，这是我们谁都无法否认的。嫉妒并不专属于不够优秀的人。优越感强的人也会吃醋。只是大家都觉得嫉妒是负能量…

　　当一个人经常表现出悲观情绪的时候，身边的人就会减少与TA的接触，因为从心底里，每个人都希望身边的一切都是积极阳光的。对于那…

　　经常有人问：什么样的人需要做心理咨询。答案是：大多数人，即使是那些有强大的支持系统，同时没有诊断出精神疾病的人，在人生的某个…

　　如果你不想让老年睡眠障碍降临到自己身上，青少年免费心理咨询电话（ ）提醒你，以下四种预防和治疗老年睡眠障碍的方法一定要牢记…

　　身体健康很重要，但是精神健康同样重要。很多人都会有一定程度的心理健康问题，了解心理问题的表现和如何改善心理健康，对一个人…

　　强迫症的形成一般都有一定的性格基础。这些人格特征很复杂，但并不是强迫症独有的，或者说正常人或多或少都有这样的特征。同时…

　　随着我国老年人口的不断增加，老年人的心理健康越来越受到社会的关注。许多老年人都有不同程度的心理问题，这些问题大多是由于…

　　刚到大学，为了适应新的生活学习环境，处于青春期的我们不得不去适应新的环境。这个时候，大学生的心理问题就容易出现。这些问题…

　　大学一开始，大家就开始住宿舍了。有室友是必然的。如何对待室友，成了很多人头疼的问题。大一新生在宿舍管理中如何处理人际关…

　　“世界上最大的幸福就是让我睡个好觉。” 　　这是很多因失眠而寻求帮助的来访者的共同心愿。和其他人一样，很难理解他们的…

　　懒惰会给我们的生活带来诸多影响，相信大家都深有感触。的确，懒惰会给我们的生活带来很大的麻烦。那么我们如何以正确的态度面…

　　1.心理咨询有治疗作用。　　心理咨询主要以谈话的形式进行。心理咨询和聊天最大的区别是，心理咨询有治疗作用，能促进心理成长…

　　青少年正处于人生发展的关键时期。除了身体发育，他们的心理也在发生巨大的变化。心理素质差不仅会导致心理障碍或精神疾病，还…